(495) 786-33-33 Ежедневно с 9:00 до 21:00


ОФП (общая физическая подготовка)





Варианты абонемента
Стоимость занятия в абонементе
Тренер
 Стоимость разового билета
 Место
Вид спортивной группы
Дни недели 
Время
ОФП  Понедельник, пятница 
18.00 - 19.00 300
 рублей
 Никифорова  Н. 
 350 рублей
  Южный сектор стадиона
ОФП для пенсионеров 
  Понедельник, пятница
09.00 - 09.45
150
 рублей
Никифорова  Н.   Северный сектор стадиона
 
        нет

ОФП для пенсионеров (с посещением бассейна) Вторник,
четверг
зал
(8.30-9.15), вода (09.15-10.00)
  300 рублей  Сальникова
М.

-

  Бассейн
 Вторник,
четверг
 зал
(9.15-10.00),
 вода
(10.00-10.45)
  300 рублей




Продажа абонементов на занятия осуществляется с 23 числа месяца предшествующего началу занятий по 7 число месяца занятий при условии, что абонементы приобретаются до начала сеанса, указанного в абонементе. Подробнее о правилах продажи разовых билетов и абонементов

Общая физическая подготовка для взрослого человека – это залог продления молодости, укрепления здоровья, повышения жизненного тонуса.

Без регулярных физических нагрузок мы страдаем от снижения активности основных жизненных процессов в организме. Отсюда – высокая утомляемость, депрессивные состояния, стремительная потеря физической формы, тучность. Занятия ОФП взрослым показаны в любом возраст